娱乐圈当中的女明星的身材，那一直是深受一些网友朋友们关注的，如果说哪一个明星变胖了或者是变瘦了，那他们肯定会备受关注。

当初一部《甄嬛传》让我们对在剧中饰演华妃的蒋欣印象深刻，后来又因为《欢乐颂》中的樊胜美，让很多人喜欢起了蒋欣。

然而，不得不关注的一点就是，很多女明星她们身材都是普遍偏瘦，但是蒋欣却是一个例外。蒋欣的身材属于微胖类型，而且还经常因为她的身材受到一些网友朋友们的嘲笑。

因为与那么多身材纤瘦的女明星站在一起，蒋欣的身材未免过于魁梧。后来蒋欣也是加入到了健身的行列当中，平时也会晒自己的健身照片，据说也是瘦身有所成效。

本来以为蒋欣可以在变瘦的道路上越走越远，可是好像并不是如我们所愿。36岁的蒋欣又胖回来了？网友看到她的照片之后纷纷调侃，这真是90斤的脸，140斤的腿。

通过照片我们可以看出，蒋欣现在留这一头清爽的短发，而且脸也显得特别的小，可是在来看她的下半身，双腿十分粗壮，跟一百四五十斤的人无异。

因此不少朋友觉得蒋欣这是减肥失败，不过也有网友表示，也许是因为冬天天气冷穿得有点多的原因。

不论是蒋欣真的减肥失败，还是因为冬天穿衣过多，也许她的身材将会成为一直关注的焦点。娱乐圈当中很多女明星都在时时刻刻的关注自己的体重身材，她们绝对不会允许自己变胖的。

为了维持好的身材，她们平日里也是没有少下功夫，比如说，杨幂在节目当中吃米线只吃一根，张天爱面对自己喜欢吃的炸鸡，只吃一小口。

平日里付出多少努力，就能够收到多少收获，因此如果我们真的想要保持好的身材的话，还是应该多下苦功夫的。

如果你也是一个致力于减肥的朋友，我们可以平时找到一个正确的减肥方法。不少人是绝对接受不了节食减肥的，节食减肥对于身体健康也没有好处，我们可以采用既不运动也不节食的减肥方法。

这个减肥方法叫做黄瓜鸡蛋减肥法，平时在饮食的过程当中，多吃黄瓜鸡蛋，可以起到减肥瘦身的功效。

黄瓜本来就是一个减肥的佳品，之所以吃鸡蛋，是因为鸡蛋当中含有比较多的蛋白，而且极易被人体吸收。通过黄瓜鸡蛋减肥法，一方面不用节食，另外一方面也不用运动，减肥效果也是比较好的。

当然，如果你并不是一个懒惰的人，可以在此减肥法的基础上配合上运动，这样减肥的效果将会更加显著。

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